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凉拌西瓜天葵的做法

2018-11-08 09:35:13
凉拌西瓜天葵的做法 “眼看这菜名很多人就会感觉西瓜与天葵也能搭配吃吗?天葵具有清热解毒、消肿止痛、利尿等作用;西瓜具有消烦止渴,解暑热的作用;所以两者结合食用更是相为互补、好上加好,因此这道菜非常适合现在炎热的夏季食用。且这道菜做法相当的简单,味道也非常爽口,老人小孩都宜食用。” 食材明细 主料 天葵 一把 西瓜 二块 辅料 盐 适量 橄榄油 适量 苹果醋 适量 清淡 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 凉拌西瓜天葵的做法步骤 1天葵一把 2西瓜二块 3天葵洗净,取其叶子备用; 4西瓜去皮切成薄片后,再切成菱形; 5将天葵叶子和西瓜片置入容器中; 6倒入橄榄油、 7加少许盐 8再加入适量的苹果醋; 9充分拌匀即可装盘。
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